九段下ネイルサロンisolaのyukiです。
ガッツリ鍬持って耕していますが
これでもちゃんとネイリストです。笑
三連休は一日だけお休みをして畑のメンテナンス！
庭に畑にと雑草をとって耕して
子供のように泥だらけです。
今年は結構出来がよく
色んなお野菜を収穫することが出来ました。
(インスタでたくさんご紹介させていただきました)
夏野菜はもちろんのこと
西瓜やメロン、とうもろこしも楽しめて
家庭菜園としては上出来上出来！！
そして夏からずっと楽しみにしていた
お待ちかねのお芋掘り♪
今年は安納芋です。
焼き芋、スイートポテト、大学芋、サラダ・・・
何か美味しい食べ方があったら教えてくださいね。
さて、これからの季節
特に注意したいのは乾燥です。
私は結構土いじりが好きな方なんですが
やっぱり畑作業をすると手が荒れます。
その他にも
仕事柄やはり手は荒れやすいし
普通に家事だってするので
ほおっておけばカサカサ・・・
指先の乾燥は皆さんもきっと悩んでいますよね。
自分でできるセルフケアは
＊保湿のクリーム・キューティクルオイル(爪専用オイル)をしっかり塗る
＊家事の際はゴム手袋を使う
＊寝る時は手袋をはめる
保湿のクリームやオイルはこまめに塗ったほうがいいです。
ちょっとステキなクリームを大切に大切に使うより
気兼ねなくどんどん使えるものの方がおすすめです。
手を洗う度に塗るぐらい、とにかくまめに塗ることが大切。
ゴム手袋を使う際も
まず保湿クリームなど塗ってから
綿の手袋をはめて
それからゴム手袋をはめると
保湿されていいというのは有名な話。
個人的に一番効果を感じられたのは
寝る時グローブ。
寝ている時、煩わしく感じられる方も多いようですが
お風呂上がりにしっかり化粧水で保湿した後手袋をはめるだけで
翌朝しっとりふわふわの手になります。
お風呂上がりだとお肌も柔らかくなって
化粧水もクリームもしっかり肌に浸透していくのが実感できると思います。
ここでのポイントは化粧水！
これもプチプラのものでいいので
しっかり手の甲指の先と保水することが大切です。
ここまでしっかりケアをするのも
忙しかったりするとついつい後回しになりがちですが
毎日しっかり働いてくれる自分の手、
労ってあげたいですよね。
長く続けるコツは習慣にすること。
少しずつでも日常のルーチンワークにぜひ取り入れてみて下さいね ♪
＊移転のご案内＊
11月4日 プレオープン
【 House& nail isola 】
(ハウスアンドネイル イソラ)
〒251−0052
神奈川県藤沢市藤沢532
藤沢駅北口徒歩3分
ご予約・お問い合わせはこれまで通りご予約のページから
またはinstagram ( nail_isola )、LINE からもお問い合わせ可能です。
このHP・SNSはこれまで通り続けていきますので引き続きご覧ください。